力量在挥拍时很重要,但不是起绝对因素的。举个很简单的例子,搞投掷和举重项目的运动员他们的手臂力量比羽毛球运动员的手臂力量要大得多,但如果要他们来和羽毛球...
1. 迅速向后、向上跳跃,降低球相对于身体的高度,并且利用向后的缓冲给击球留出足够的空间。2. 身体迅速由正位转为侧位,把球放过身体,右臂(左撇子就是用左臂)...
如果对方接发是一个防守球(例如回一个高远球,不过这种情况较少),你可以尽展开你的进攻手段,扣杀、劈吊、直线吊、拉平高球等等都行;如果对方进行攻击的话,你当然有...
二、打好羽毛球的16法则:1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。 2、握...
羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在於精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:1.以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。2...
1、在判断好对方要杀球之前,要先做好接杀的准备,即下身微屈,降低身体重心,眼睛密切注意对方来球。2、对方杀球后左脚迅速蹬地,视对方杀过来的球离身体的远近用...
(1)发后场高远球 这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球...
(1)接发球站位过前,这样不利于接发后场区域的球;(2)接发球站位过后,这样不利于接发前场区域的球;(3)在右接发球区...
不容置疑,杀球是羽毛球中非常有攻击力的技术,在世界顶级比赛中,运动员能打出时速300KM/H的杀球。通过杀球得分,都对对手产生一种打击。就像在棒球比赛中,能投出150K...
1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。...
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